Jaki strój na pilates? Czy ćwiczy się w butach?
Na pilates wystarczy dopasowany, elastyczny strój bez zamków i guzików. Butów nie potrzebujesz: na macie ćwiczy się boso lub w skarpetkach, na…
Czytaj dalejNa pilates wystarczy dopasowany, elastyczny strój bez zamków i guzików. Butów nie potrzebujesz: na macie ćwiczy się boso lub w skarpetkach, na…
Czytaj dalej